یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت اقتصادآنلاین / ۱۴۰۴/۱۰/۱۸

توصیه طلایی برای بهبود کیفیت خواب و گردش خون

 توصیه طلایی برای بهبود کیفیت خواب و گردش خون
پزشکان می‌گویند ارتفاع بالش هنگام خواب می‌تواند با بهبود گردش خون، کاهش خروپف و رفلاکس معده به پایداری فشار خون کمک کند.