شدت ورزش در سالمندی بر قوی نگه داشتن استخوان ها تأثیر می گذارد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فشار کمی به استخوان‌ها در طول ورزش یا فعالیت‌های روزانه ممکن است موجب استخوان‌های قوی‌تر در سالمندی شود.