چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
سایت انتخاب / ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
چطور پروتئین بیشتری جذب کنیم؟
جویدن غذا اولین مرحله تجزیه پروتئین است. از دهان، پروتئین وارد معده، روده کوچک و جریان خون می‌شود. به این ترتیب با مصرف برخی مواد غذایی می‌توانید پروتئین بیشتری را جذب کنید.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی