جمعه / ۲۶ بهمن / ۱۴۰۳ - 14 February, 2025
 سایت انتخاب / ۱۴۰۳/۰۷/۰۷

محققان فرانسوی توصیه می کنند؛ کاهش چربی های بدن با انجام‌ ورزش های استقامتی

محققان فرانسوی توصیه می کنند؛  کاهش چربی های بدن با انجام‌ ورزش های استقامتی
یک مطالعه جدید در مقیاس کوچک نشان می دهد که ورزش استقامتی سنگین می تواند باعث کاهش سطح چربی بدن بدون کم کردن وزن شود.