جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
سایت انتخاب / ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
آیا نادیده گرفتن استراحت می‌تواند شما را زودتر پیر کند؟
ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که «بدون روز استراحت» داشتن، نوعی دستاورد یا پله‌ای برای موفقیت تلقی می‌شود. چه بیدار ماندن‌های شبانه برای تحویل پروژه، چه نادیده گرفتن روزهای استراحت ورزشی و چه گذراندن زندگی با چهار ساعت خواب در شبانه‌روز برای جا دادن کارهای بیشتر در برنامه، پیام پنهان و رایج این است که: «استراحت برای ضعیف‌هاست.»
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی