یکشنبه / ۱۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 10 August, 2025
 سایت فرارو / ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

این میوه به تقویت مغز و حافظه کمک می‌کند

این میوه به تقویت مغز و حافظه کمک می‌کند
توت‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد مغذی گیاهی، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. این مواد مغذی به حفظ حافظه کمک می‌کند و محتوای فیبر به میکروب‌های روده کمک می‌کند تا التهاب مغز را کاهش دهد.