شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت فرارو / ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

عادت‌های روزانه برای حفظ سلامت مغز در دوران پیری

عادت‌های روزانه برای حفظ سلامت مغز در دوران پیری
خوشبختانه، اقداماتی وجود دارد که می‌توانیم هر روز برای حفظ سلامت مغزمان با افزایش سن انجام دهیم. در اینجا ۳ عادت روزانه آورده شده است که می‌توانید به راحتی آنها را انجام دهید و برای مغز شما مفید است.