پنجشنبه / ۲۴ مهر / ۱۴۰۴ - 16 October, 2025
 سایت فرارو / ۱۴۰۴/۰۶/۲۸

چای ماچا واقعاً می‌تواند جایگزین قهوه شما شود؟

چای ماچا واقعاً می‌تواند جایگزین قهوه شما شود؟
برخی می‌گویند اثر انرژی‌بخش ماچا نسبت به قهوه برتری دارد؛ قهوه سریع اثر می‌گذارد و می‌تواند باعث بی‌قراری شود، در حالی که اثرات ماچا آهسته‌تر و در طول دو تا چهار ساعت پخش می‌شود؛ ذهن شما هوشیارتر می‌شود اما بدن‌تان آرام‌تر احساس می‌کند.