چرا هنگام اضطراب، حس می‌کنیم نمی‌توانیم چیزی قورت دهیم؟

اضطراب می‌تواند باعث انقباض عضلات گلو و ایجاد دشواری در بلع شود؛ این وضعیت با تکنیک‌های ساده آرام‌سازی و تمرینات عضلانی قابل مدیریت است.