ترس و اضطراب در روزهای جنگ طبیعی است/ خود را سرزنش نکنید

کارشناس سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: احساساتی مانند ترس، اضطراب یا خشم در روزهای پرتنش و بحرانی واکنش‌هایی طبیعی هستند که برای همه انسان‌ها رخ می‌دهد و نیازی نیست کسی احساساتش را پنهان کند یا وانمود کند اوضاع خوب است.