بحرانِ وجدان؛ چرا وقتی می‌خوابیم احساس گناه می‌کنیم؟

«شرم از خواب» به‌عنوان فشاری فرهنگی و فردی، با ایجاد احساس گناه نسبت به زمان و میزان استراحت، کیفیت خواب و سلامت روان افراد را تهدید می‌کند.