شنبه / ۳۰ خرداد / ۱۴۰۵ - 20 June, 2026
 سایت فرتاک / ۱۴۰۵/۰۳/۱۴

میکروتروما چیست؟

میکروتروما چیست؟
فرتاک نیوز: میکروتروما (Microtrauma) یا تروماهای کوچک، تجربیات آسیب‌زای ظریف، تکرارشونده و اغلب نادیده‌گرفته‌شده‌ای هستند که به ظاهر جدی به نظر نمی‌رسند، اما به‌تدریج اثرات عمیق و فرساینده‌ای بر روان فرد بر جای می‌گذارند.

  انتقال به متن خبر

پرداخت بیش از ۱۷.۵ همت از مطالبات مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت در سال جاری

پرداخت بیش از ۱۷.۵ همت از مطالبات مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت در سال جاری

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

«دارو» زیر فشار بی‌ثباتی ارزی و سیاست‌گذاری

«دارو» زیر فشار بی‌ثباتی ارزی و سیاست‌گذاری

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

پرونده‌ای از مافیای دارو

پرونده‌ای از مافیای دارو

استرادیول نایاب شد/ نگرانی زوج‌های نابارور از اختلال در روند درمان

استرادیول نایاب شد/ نگرانی زوج‌های نابارور از اختلال در روند درمان

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

پرداخت بیش از ۱۷.۵ همت از مطالبات مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت در سال جاری

پرداخت بیش از ۱۷.۵ همت از مطالبات مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت در …

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

«دارو» زیر فشار بی‌ثباتی ارزی و سیاست‌گذاری

«دارو» زیر فشار بی‌ثباتی ارزی و سیاست‌گذاری

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب …

پرونده‌ای از مافیای دارو

پرونده‌ای از مافیای دارو

استرادیول نایاب شد/ نگرانی زوج‌های نابارور از اختلال در روند درمان

استرادیول نایاب شد/ نگرانی زوج‌های نابارور از اختلال در روند درمان

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه …


حمید معصومی‌نژاد در رم بستری شد

حمید معصومی‌نژاد در رم بستری شد

ببینید | روایت باهنر از پیام معنادار رهبر انقلاب به سید محمد خاتمی

ببینید | روایت باهنر از پیام معنادار رهبر انقلاب به سید محمد خاتمی

فیلم / نگاهی به حضور بازیگران و هنرمندان در مراسم ختم بهروز رضوی برادر عاطفه رضوی؛از نرگس محمدی تا آزیتا حاجیان و فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت

فیلم / نگاهی به حضور بازیگران و هنرمندان در مراسم ختم بهروز رضوی برادر عاطفه رضوی؛از نرگس محمدی …

بازیگران سریال فریبا

بازیگران سریال فریبا

داستان یک دزدی کوچک که نمونه ای از موفق‌ ترین ترفندهای فروش جهان را ساخت

داستان یک دزدی کوچک که نمونه ای از موفق‌ ترین ترفندهای فروش جهان را ساخت

تغییر چهره بازیگر سریال تاسیان در عکس جدیدش

تغییر چهره بازیگر سریال تاسیان در عکس جدیدش

مهم‌ترین دلایل تصادف در تهران چیست؟

مهم‌ترین دلایل تصادف در تهران چیست؟

فیلم / خیانت شوهر با دوست صمیمی همسر / ویدیویی که جنجال به پا کرد

فیلم / خیانت شوهر با دوست صمیمی همسر / ویدیویی که جنجال به پا کرد

فیلم لحظه عقد عروس ایرانی که قبل از بله گفتن یک کار غیرمنتظره انجام داد!

فیلم لحظه عقد عروس ایرانی که قبل از بله گفتن یک کار غیرمنتظره انجام داد!

ویدیوی تهدید یک مداح به ترور پزشکیان: ما می‌دانیم و تیغ و حلقوم شما!

ویدیوی تهدید یک مداح به ترور پزشکیان: ما می‌دانیم و تیغ و حلقوم شما!

زور کسب‌وکارها به موانع داخلی نمی‌رسد

زور کسب‌وکارها به موانع داخلی نمی‌رسد

رابطه عجیب و همزمان دختر جوان با...+ ویدئو؛ سکانسی که پربازدید شد

رابطه عجیب و همزمان دختر جوان با...+ ویدئو؛ سکانسی که پربازدید شد

آهنگ «همدم» از رضا بهرام

آهنگ «همدم» از رضا بهرام

ببینید| میانگین سنی کسانی‌که برای دانش‌آموز ۱۸ ساله تصمیم‌گیری می‌کنند بالای ۶۰ سال است

ببینید| میانگین سنی کسانی‌که برای دانش‌آموز ۱۸ ساله تصمیم‌گیری می‌کنند بالای ۶۰ سال است

عکس/ بیوگرافی و تغییر چهره محسوس شیوا مکینیان بازیگر پایتخت

عکس/ بیوگرافی و تغییر چهره محسوس شیوا مکینیان بازیگر پایتخت

راهنمای جامع انتخاب و خرید پمپ آب | بررسی تخصصی پمپ آبرسانی و پمپ آب صنعتی

راهنمای جامع انتخاب و خرید پمپ آب | بررسی تخصصی پمپ آبرسانی و پمپ آب صنعتی

دانلود آهنگ آره که موهات بلند و زیباس کلی شیک و دریم تو شب کلا گیراس | ترند اینستا

دانلود آهنگ آره که موهات بلند و زیباس کلی شیک و دریم تو شب کلا گیراس | ترند اینستا

بعضی افراد در دفتر رهبری اجازه نمی‌دادند هر مطلبی به اطلاع ایشان برسد

بعضی افراد در دفتر رهبری اجازه نمی‌دادند هر مطلبی به اطلاع ایشان برسد

جنگ اخیر و پرسش بزرگ قرن؛ جهان با چه قواعدی اداره خواهد شد؟

جنگ اخیر و پرسش بزرگ قرن؛ جهان با چه قواعدی اداره خواهد شد؟

لحظه‌ای احساسی؛ دختر بچه کره‌ ای در میان ۵۰ هزار هوادار مکزیک

لحظه‌ای احساسی؛ دختر بچه کره‌ ای در میان ۵۰ هزار هوادار مکزیک

ببینید / حاشیه تازه برای ترامپ در مراسم نصب مدال افتخار؛ کهنه‌سرباز هم خنده‌اش گرفت!

ببینید / حاشیه تازه برای ترامپ در مراسم نصب مدال افتخار؛ کهنه‌سرباز هم خنده‌اش گرفت!

اگر کل منابع زیرزمینی ایران را بین مردم تقسیم کنیم به هر ایرانی چند دلار می‌رسد؟

اگر کل منابع زیرزمینی ایران را بین مردم تقسیم کنیم به هر ایرانی چند دلار می‌رسد؟

ببینید | هدف قرار دادن نیروهای مسلح اوکراین توسط سوخو-34 با بمب‌های هوایی FAB-500

ببینید | هدف قرار دادن نیروهای مسلح اوکراین توسط سوخو-34 با بمب‌های هوایی FAB-500

پزشکیان تهدید به قتل شد/ «اگر شروط رهبری محقق نشه، ما می‌دانیم و تیغ و حلقوم شما»

پزشکیان تهدید به قتل شد/ «اگر شروط رهبری محقق نشه، ما می‌دانیم و تیغ و حلقوم شما»

پرداخت بیش از ۱۷.۵ همت از مطالبات مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت در سال جاری

پرداخت بیش از ۱۷.۵ همت از مطالبات مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت در سال جاری

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

«دارو» زیر فشار بی‌ثباتی ارزی و سیاست‌گذاری

«دارو» زیر فشار بی‌ثباتی ارزی و سیاست‌گذاری

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

پرونده‌ای از مافیای دارو

پرونده‌ای از مافیای دارو

استرادیول نایاب شد/ نگرانی زوج‌های نابارور از اختلال در روند درمان

استرادیول نایاب شد/ نگرانی زوج‌های نابارور از اختلال در روند درمان

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

پرداخت بیش از ۱۷.۵ همت از مطالبات مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت در سال جاری

پرداخت بیش از ۱۷.۵ همت از مطالبات مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت در …

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

«دارو» زیر فشار بی‌ثباتی ارزی و سیاست‌گذاری

«دارو» زیر فشار بی‌ثباتی ارزی و سیاست‌گذاری

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب …

پرونده‌ای از مافیای دارو

پرونده‌ای از مافیای دارو

استرادیول نایاب شد/ نگرانی زوج‌های نابارور از اختلال در روند درمان

استرادیول نایاب شد/ نگرانی زوج‌های نابارور از اختلال در روند درمان

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه …



فیلم / خیانت شوهر با دوست صمیمی همسر / ویدیویی که جنجال به پا کرد

فیلم / خیانت شوهر با دوست صمیمی همسر / ویدیویی که جنجال به پا کرد

مهم‌ترین دلایل تصادف در تهران چیست؟

مهم‌ترین دلایل تصادف در تهران چیست؟

عکس/ بیوگرافی و تغییر چهره محسوس شیوا مکینیان بازیگر پایتخت

عکس/ بیوگرافی و تغییر چهره محسوس شیوا مکینیان بازیگر پایتخت

دانلود آهنگ آره که موهات بلند و زیباس کلی شیک و دریم تو شب کلا گیراس | ترند اینستا

دانلود آهنگ آره که موهات بلند و زیباس کلی شیک و دریم تو شب کلا گیراس …

یک روحانی: آقامون رو زیر خرابانه و بمباران ولش کردید، این یکی را نمی‌گذاریم!

یک روحانی: آقامون رو زیر خرابانه و بمباران ولش کردید، این یکی را نمی‌گذاریم!

خانم سخنگو با استایل متفاوت در مراسم ختم بهروز رضوی/ عکس

خانم سخنگو با استایل متفاوت در مراسم ختم بهروز رضوی/ عکس

دروغ بزرگی که در روز عاشورا به جوش می‌آید! +فیلم

دروغ بزرگی که در روز عاشورا به جوش می‌آید! +فیلم

این سنگ قبر، جان‌ده‌ها نفر و عمر سازنده‌اش را گرفت

این سنگ قبر، جان‌ده‌ها نفر و عمر سازنده‌اش را گرفت

ببینید| اعتراف ژنرال برجسته آمریکایی به بی‌اعتبار شدن آمریکا در جهان

ببینید| اعتراف ژنرال برجسته آمریکایی به بی‌اعتبار شدن آمریکا در جهان

حمید معصومی‌نژاد در رم بستری شد

حمید معصومی‌نژاد در رم بستری شد

توجیهات مداحی که پزشکیان را تهدید به قتل کرد: صحبت‌هایم در حد بیان احساسات بود!

توجیهات مداحی که پزشکیان را تهدید به قتل کرد: صحبت‌هایم در حد بیان …

ویدئو؛ هنرمندان در مراسم ختم بهروز رضوی

ویدئو؛ هنرمندان در مراسم ختم بهروز رضوی

عکس محمدباقر قالیباف کنار همسر و دخترش وسط جنگ ایران میان آوار

عکس محمدباقر قالیباف کنار همسر و دخترش وسط جنگ ایران میان آوار

ببینید | هدف قرار دادن نیروهای مسلح اوکراین توسط سوخو-34 با بمب‌های هوایی FAB-500

ببینید | هدف قرار دادن نیروهای مسلح اوکراین توسط سوخو-34 با بمب‌های …

ببینید| توجیهات مداحی که پزشکیان را تهدید به قتل کرد: صحبت‌هایم در حد بیان احساسات بود!

ببینید| توجیهات مداحی که پزشکیان را تهدید به قتل کرد: صحبت‌هایم در …

«کوری» به تعویق افتاد

«کوری» به تعویق افتاد

ببینید / حاشیه تازه برای ترامپ در مراسم نصب مدال افتخار؛ کهنه‌سرباز هم خنده‌اش گرفت!

ببینید / حاشیه تازه برای ترامپ در مراسم نصب مدال افتخار؛ کهنه‌سرباز …

سیدعلی صالحی: مرگ از نوشتن می‌ترسد/ فقط در زبان شعر می‌توان اعتراض کرد+فیلم

سیدعلی صالحی: مرگ از نوشتن می‌ترسد/ فقط در زبان شعر می‌توان اعتراض …

قتل زن همسایه بعد از ماساژ توسط دختر جوان

قتل زن همسایه بعد از ماساژ توسط دختر جوان

اگر کل منابع زیرزمینی ایران را بین مردم تقسیم کنیم به هر ایرانی چند دلار می‌رسد؟

اگر کل منابع زیرزمینی ایران را بین مردم تقسیم کنیم به هر ایرانی چند …

پزشکیان تهدید به قتل شد/ «اگر شروط رهبری محقق نشه، ما می‌دانیم و تیغ و حلقوم شما»

پزشکیان تهدید به قتل شد/ «اگر شروط رهبری محقق نشه، ما می‌دانیم و تیغ …

جنگ اخیر و پرسش بزرگ قرن؛ جهان با چه قواعدی اداره خواهد شد؟

جنگ اخیر و پرسش بزرگ قرن؛ جهان با چه قواعدی اداره خواهد شد؟