سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۱۰/۱۷

دو ویتامینی که سالمندان باید مصرف کنند

 دو ویتامینی که سالمندان باید مصرف کنند
وقتی به دهه ۵۰ زندگی و پس از آن می‌رسیم، سلامت استخوان‌ها به یک نگرانی بزرگتر تبدیل می‌شود و میزان کلسیم و ویتامین D دریافتی می‌تواند تفاوت واقعی ایجاد کند.