سلامت روان در گرو نور خورشید: ویتامین D چگونه میزان اضطراب را تنظیم می‌کند؟

دانشمندان دانشگاه زاید (امارات متحده عربی) به این یافته‌ها دست یافتند و نتایج آنها در مجله Nutrients* منتشر شد. مشخص شد که دوری از آفتاب و مصرف محدود ویتامین D با سطوح بالاتر اضطراب ارتباط مستقیم دارد.