پنجشنبه / ۱۶ بهمن / ۱۴۰۴ - 5 February, 2026
سایت فرتاک / ۳۰ ساعت قبل
چگونه افکار منفی را مدیریت کنیم؟
برای کسی که با نشخوار فکری دست و پنجه نرم میکند، درخواست کمک بسیار مهم است. با این حال، در کنار آن، برخی تغییرات کوچک اما مهم میتوانند به فرد کمک کنند تا چرخه نشخوار فکری را بشکند.
انتقال به متن خبر
ایران آمریکا مذاکرات ایران و آمریکا فوتبال نیمه شعبان استقلال پرسپولیس ایران و آمریکا جشنواره فیلم فجر ترامپ اسرائیل لیگ برتر ایران