سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۱۰/۰۶

مصرف روزانه تخم مرغ به این دلیل برای شما مفید است

 مصرف روزانه تخم مرغ به این دلیل برای شما مفید است
مصرف یک تخم‌مرغ کامل در روز میزان پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم می‌کند.