دوشنبه / ۱۸ اسفند / ۱۴۰۴ - 9 March, 2026
سایت فرتاک / ۱۹ ساعت قبل
رژیم خبری ۲۰/۲۰؛ راهکاری برای حفظ آرامش ذهن در شرایط بحرانی
متخصصان حوزه سلامت روان تأکید میکنند تعیین زمان مشخص برای پیگیری اخبار میتواند به حفظ آرامش ذهن و افزایش توان سازگاری در شرایط بحران کمک کند.
انتقال به متن خبر
جنگ ایران آمریکا حمله آمریکا به ایران ترامپ رهبر انقلاب اسرائیل حمله اسرائیل به ایران حمله به ایران جنگ ایران و آمریکا انفجار حمله آمریکا و اسرائیل به ایران