بانوان پرسپولیس پس از اردو، آماده مصاف با ایستا البرز می‌شوند

پایگاه خبری فوتبالی- تیم فوتبال بانوان پرسپولیس عصر سه‌شنبه ۱۸ شهریور نخستین تمرین خود را پس از پایان اردوی یک‌هفته‌ای در مجموعه ورزشی شهید کاظمی برگزار کرد. به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین ۸۰ دقیقه ای سرخپوشان با گرم‌کردن ۱۵ دقیقه‌ای آغاز شد و سپس بازیکنان ۵ دقیقه روی سرعت و چابکی کار کردند. در ادامه، حفظ توپ در قالب دو گروه با استفاده از دو توپ و چهار دروازه به مدت ۱۰ دقیقه انجام شد.بخش اصلی تمرین نیز دیدار درون‌تیمی ۱۱ به ۱۱ بود که با تمرینات گام در سطح ۷۰ درصد ت …