دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

بهترین روش‌های افزایش تمرکز در کار

بهترین روش‌های افزایش تمرکز در کار
در این دنیای پرهیاهو، حفظ تمرکز در محیط کار به یک مهارت ارزشمند تبدیل شده است. انبوهی از پیام‌ها، ایمیل‌ها، شبکه‌های اجتماعی و جلسات متعدد، تمرکز ما را هر لحظه تهدید می‌کنند. اگر نتوانیم ذهنمان را روی کارها متمرکز نگه داریم، بهره‌وری کاهش می‌یابد و کیفیت نتایج کاریمان افت می‌کند.