۱۰ اثر منفی استرس روی ظاهر و زیبایی | استرس‌ها را با این ۷ توصیه کم کنید

زندگی شهرنشینی و سبک زندگی مدرن، باعث شده که افراد روزانه دچار استرس‌های متعددی شوند. استرس‌هایی که می‌توانند روی سلامت جسم، سلامت روان و زیبایی و جوانی ما تاثیرات منفی بگذارند.