قلب‌تان را خسته نکنید!

طی سال‌های اخیر گرایش به سبک زندگی ناسالم مانند رژیم غذایی ناسالم، کم‌تحرکی، استفاده از سیگار و قلیان، همچنین استرس سبب افزایش فشار خون در افراد و در نتیجه آسیب به بافت قلب و در نهایت نارسایی قلبی شده است.