یکشنبه / ۷ تیر / ۱۴۰۵ - 28 June, 2026
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۱ ساعت قبل
این خوراکیها کلاژن بدن را چند برابر میکنند
اگر تصور میکنید فقط مکملهای گرانقیمت میتوانند کلاژن بدن را افزایش دهند، متخصصان تغذیه خبر دیگری دارند. آنها میگویند با مصرف چند ماده غذایی ساده و در دسترس میتوان تولید طبیعی کلاژن را تقویت کرد؛ پروتئینی که نقش مهمی در جوانی پوست، استحکام استخوانها و سلامت مفاصل دارد.
جام جهانی 2026 جام جهانی فوتبال تیم ملی فوتبال ایران ایران تیم ملی ایران لبنان تنگه هرمز آمریکا تیم ملی مصر اسرائیل پرسپولیس