شنبه / ۱ فروردین / ۱۴۰۵ - 21 March, 2026
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۴/۰۸/۲۹

ورزش در روزهای آلودگی هوا ؛ ریسک یا فایده؟

 ورزش در روزهای آلودگی هوا ؛ ریسک یا فایده؟
ورزش در هوای آلوده، تمرین نیست… فشار اضافه به ریه‌هاست. سلامتی همیشه مهم‌تر از ادامه‌دادن برنامه است.