یکشنبه / ۱۰ اسفند / ۱۴۰۴ - 1 March, 2026
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۴/۰۸/۲۹

ورزش در روزهای آلودگی هوا ؛ ریسک یا فایده؟

 ورزش در روزهای آلودگی هوا ؛ ریسک یا فایده؟
ورزش در هوای آلوده، تمرین نیست… فشار اضافه به ریه‌هاست. سلامتی همیشه مهم‌تر از ادامه‌دادن برنامه است.