کتاب‌درمانی، راهکاری برای دوری کودکان از اضطراب

یکی از راهکارهای کنترل اضطراب و افسردگی کودکان، این است که والدین برای کودکشان کتاب بخوانند یا داستانی را تعریف کنند. این امر موجب می‌شود ذهن کودک هرچند برای لحظاتی از شرایط خارج شود و اقدامی که باید را انجام دهد.