چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
 سایت ایران آنلاین / ۱۴۰۴/۰۲/۳۰

توصیه‌های تغذیه‌ای برای دانش‌ آموزان در ایام امتحانات

توصیه‌های تغذیه‌ای برای دانش‌ آموزان در ایام امتحانات
نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد و معمولا دانش‌آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می‌شوند؛ بنابراین توصیه می‌شود برای مقابله با این اضطراب از غذاهای مناسب استفاده کنند.