بسیاری از ما انسانها، در زندگی دچار ناخرسندی، ناآرامی، نارضایتی، و ملال میشویم. برخی از ما، در زندگی برای رسیدن به ثروت، شهرت، قدرت و... کوشش بسیاری انجام میدهیم، و برخی نیز به مقصود دست مییابیم، اما همچنان، شادی و آرامش نداریم و احساس رضایت نمیکنیم.