چالشی میان هورمون‌ها و فشارهای اجتماعی

«روزهایی در ماه بودند که میلم به سیگار کشیدن آن‌قدر شدید می‌شد که نمی‌توانستم از آن بگذرم و همین باعث شد چند بار در ترک آن شکست بخورم. اما در نهایت با کمک مشاوره‌های روانشناس و ورزش روزانه، توانستم بعد از شش ماه سیگار را برای همیشه کنار بگذارم.» این صحبت‌های مریم ۳۵ ساله، کارمند بانک است که بعد از ۱۰ سال سیگار کشیدن تصمیم گرفت برای سلامت فرزندش آن را ترک کند.