راهکارهای کاهش اضطراب و بهبود تاب‌آوری در رزیدنت‌ها

دکتر فهیمه سعید گفت: یکی از عوامل مؤثر در کاهش اضطراب، بهبود چشم‌انداز آینده شغلی است. زمانی که فرد احساس کند آینده‌ای روشن و قابل پیش‌بینی در انتظارش است، انگیزه‌اش برای تحمل فشارهای فعلی بیشتر می‌شود.