تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای دنیا است

تخم مرغ سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات مهمی است که بسیاری از افراد به اندازه کافی دریافت نمی کنند.