دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت ایران جیب / ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

بدترین زمان بیداری از خواب شبانه

بدترین زمان بیداری از خواب شبانه
کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روانی که توافق دارند که ساعت ۳ یا ۴ صبح بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه ...