سه شنبه / ۲۱ اسفند / ۱۴۰۳ - 11 March, 2025
 خبرگزاری ایرنا / ۱۴۰۳/۰۸/۰۱

نوشابه گازدار جذب کلسیم غذا را مختل و زمینه پوکی استخوان را ایجاد می‌کند

نوشابه گازدار جذب کلسیم غذا را مختل و زمینه پوکی استخوان را ایجاد می‌کند
تهران - ایرنا - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف کلسیم و ویتامین D در رژیم غذایی روزانه، مصرف بی‌رویه نمک و نوشابه گازدار را زمینه‌ساز پوکی استخوان عنوان کرد.

  انتقال به متن خبر

یادگیری آسان و جذاب زبان انگلیسی در آکادمی تخصصی زبان ویژه کودکان غرب تهران


(تصاویر) ناسا با X-۵۹ معجزه می‌کند!؛ از نیویورک تا توکیو در چند ساعت؟

(تصاویر) ناسا با X-۵۹ معجزه می‌کند!؛ از نیویورک تا توکیو در چند ساعت؟

10 روش برتر برای منظم شدن در زندگی! - آینه فردا

10 روش برتر برای منظم شدن در زندگی! - آینه فردا

ببینید | اقدام جدید مجری جنجالی در گفتگو با علی‌اکبر صالحی: به دکتر پزشکیان زنگ بزنید بگویید پنچر کرده‌اید!

ببینید | اقدام جدید مجری جنجالی در گفتگو با علی‌اکبر صالحی: به دکتر پزشکیان زنگ بزنید بگویید پنچر …

(تصاویر) سفر به ایران قدیم؛ از کارخانه سیمان شهرری تا منظره‌های «جاده چالوس»

(تصاویر) سفر به ایران قدیم؛ از کارخانه سیمان شهرری تا منظره‌های «جاده چالوس»

(ویدئو) 7 حرکت پلانک در 7 دقیقه برای آب کردن چربی های شکم

(ویدئو) 7 حرکت پلانک در 7 دقیقه برای آب کردن چربی های شکم

حقیقت تلخ درباره روبالشتی که کسی نمی‌داند!

حقیقت تلخ درباره روبالشتی که کسی نمی‌داند!

رنگ پیراهن تیم ملی فوتبال ایران تغییر کرد!+عکس - آینه فردا

رنگ پیراهن تیم ملی فوتبال ایران تغییر کرد!+عکس - آینه فردا

خوانندگی پانته‌آ پناهی در یک سریال

خوانندگی پانته‌آ پناهی در یک سریال

هشدار، چای کیسه ای نخورید

هشدار، چای کیسه ای نخورید

تفاوت اوتیسم و بیش فعالی در چیست؟

تفاوت اوتیسم و بیش فعالی در چیست؟

چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟

چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟

عکس استایل های جذاب بازیگران ایرانی با رنگ ۱۴۰۴ / ایده بگیرید!

عکس استایل های جذاب بازیگران ایرانی با رنگ ۱۴۰۴ / ایده بگیرید!

شیرین زبانی کودک ۱۰ساله در صداتو سر و صدا به پا کرد+ فیلم - آینه فردا

شیرین زبانی کودک ۱۰ساله در صداتو سر و صدا به پا کرد+ فیلم - آینه فردا

مولتی ویتامین‌ها کمکی به سلامتی شما نمی‌کنند!

مولتی ویتامین‌ها کمکی به سلامتی شما نمی‌کنند!

(تصاویر) پردیس احمدیه از هند فارغ التحصیل شد

(تصاویر) پردیس احمدیه از هند فارغ التحصیل شد

ویدئویی از الناز حبیبی و هادی کاظمی در اکران مردمی «عینک قرمز» - آینه فردا

ویدئویی از الناز حبیبی و هادی کاظمی در اکران مردمی «عینک قرمز» - آینه فردا

فیلم / بریده‌ای طنز از برنامه جدید جواد رضویان که بازخوردهای فراوانی دریافت کرده است

فیلم / بریده‌ای طنز از برنامه جدید جواد رضویان که بازخوردهای فراوانی دریافت کرده است

آقای خیابانی! این ویدئو را ببین و دست از سر ما بردار

آقای خیابانی! این ویدئو را ببین و دست از سر ما بردار

اتفاق بی‌سابقه‌ای که امسال در ماه رمضان افتاد

اتفاق بی‌سابقه‌ای که امسال در ماه رمضان افتاد

دو استایل جنجالی جورجینا در هفته مد پاریس

دو استایل جنجالی جورجینا در هفته مد پاریس

ویدیو جنجالی از فخرفروشی افغانی‌ها به ایرانی‌ها

ویدیو جنجالی از فخرفروشی افغانی‌ها به ایرانی‌ها

دو بازیگر مشهور ترکیه‌ای در تهران

دو بازیگر مشهور ترکیه‌ای در تهران

یک بانوی ایرانی از میان صخره‌های دره پسدیو پرش خطرناکی انجام داد (ویدیو)

یک بانوی ایرانی از میان صخره‌های دره پسدیو پرش خطرناکی انجام داد (ویدیو)

عاشقانه تازه مهران غفوریان برای همسرش در روز زن - آینه فردا

عاشقانه تازه مهران غفوریان برای همسرش در روز زن - آینه فردا

علائم اصلی خستگی مغز را بدانید + درمان

علائم اصلی خستگی مغز را بدانید + درمان

تغییر چهره حامد کمیلی با مو و ریش‌های سفید | عکس

تغییر چهره حامد کمیلی با مو و ریش‌های سفید | عکس

(عکس) سفر به تهران قدیم؛ «چشم اندازی از شمیران، سر پل تجریش»؛ دهه 30

(عکس) سفر به تهران قدیم؛ «چشم اندازی از شمیران، سر پل تجریش»؛ دهه 30

چهره تازه هادی چوپان + ویدیو - سبک ایده آل

چهره تازه هادی چوپان + ویدیو - سبک ایده آل

دو بازیگر مشهور و محبوب به ایران آمدند

دو بازیگر مشهور و محبوب به ایران آمدند

(تصاویر) آموزش گام به گام اعتراض به دهک‌بندی درآمدی

(تصاویر) آموزش گام به گام اعتراض به دهک‌بندی درآمدی

از این سریال های عاشقانه لذت ببرید (معرفی ۱۰ سریال برتر)

از این سریال های عاشقانه لذت ببرید (معرفی ۱۰ سریال برتر)

ببینید | افشای راز قدیمی: افشای اقدام جنجالی پژمان جمشیدی علیه مهدوی‌کیا در گفتگو با محمدرضا گلزار

ببینید | افشای راز قدیمی: افشای اقدام جنجالی پژمان جمشیدی علیه مهدوی‌کیا در گفتگو با محمدرضا گلزار

همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه / دقلوهای جدید به جای سارا و نیکا / چه کسانی دوباره برمی‌گردند؟ (فیلم)

همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه / دقلوهای جدید به جای سارا و نیکا …

جزئیات روش‌های استعلام و حذف یارانه خانوارها

جزئیات روش‌های استعلام و حذف یارانه خانوارها

چهار توصیه دانشمندان برای عمر طولانی‌تر

چهار توصیه دانشمندان برای عمر طولانی‌تر

بی‌قراری بانکی‌پور از عدم ابلاغ قانون حجاب توسط دولت

بی‌قراری بانکی‌پور از عدم ابلاغ قانون حجاب توسط دولت

یه خانم باهوش، 2 جا حتما حواسش به شوهرش هست

یه خانم باهوش، 2 جا حتما حواسش به شوهرش هست

لاکچری بازی نرگس محمدی برای کیک تولد همسرش+ عکس - آینه فردا

لاکچری بازی نرگس محمدی برای کیک تولد همسرش+ عکس - آینه فردا

مردان آهنین/ سرگذشت تلخ سیروان سلیمانی قبل از برنامه

مردان آهنین/ سرگذشت تلخ سیروان سلیمانی قبل از برنامه

سکانس روز | اکران خصوصی «سریال بلیط یک طرفه» با حضور هنرمندان ترک و ایرانی | گلی شی

سکانس روز | اکران خصوصی «سریال بلیط یک طرفه» با حضور هنرمندان ترک و ایرانی | گلی شی

صحبت های جنجالی حامد بهداد درباره ابتذال که گریبان گیر خودش شد+ فیلم - آینه فردا

صحبت های جنجالی حامد بهداد درباره ابتذال که گریبان گیر خودش شد+ فیلم - آینه فردا

این عکس خبرساز شد؛ ستاره سادات قطبی و پسر همسرش! - آینه فردا

این عکس خبرساز شد؛ ستاره سادات قطبی و پسر همسرش! - آینه فردا

شخصیت خود را اینگونه رشد بدهید (+راهکارها)

شخصیت خود را اینگونه رشد بدهید (+راهکارها)

اولین تیزر رسمی «پایتخت۷»/ گریم جذاب بازیگران قدیمی و جدید پایتخت را ببینید!

اولین تیزر رسمی «پایتخت۷»/ گریم جذاب بازیگران قدیمی و جدید پایتخت را ببینید!

سکانس روز | چهره جنجالی و جذاب «زهراء وسام سامی» بازیگر سریال ایرانی ترکی بلیط یک طرفه | گلی شی

سکانس روز | چهره جنجالی و جذاب «زهراء وسام سامی» بازیگر سریال ایرانی ترکی بلیط یک طرفه …

لاکچری بازی نرگس محمدی برای کیک تولد همسرش+ عکس - آینه فردا

لاکچری بازی نرگس محمدی برای کیک تولد همسرش+ عکس - آینه فردا

10 روش برتر برای منظم شدن در زندگی! - آینه فردا

10 روش برتر برای منظم شدن در زندگی! - آینه فردا

هشدار، چای کیسه ای نخورید

هشدار، چای کیسه ای نخورید

عکس استایل های جذاب بازیگران ایرانی با رنگ ۱۴۰۴ / ایده بگیرید!

عکس استایل های جذاب بازیگران ایرانی با رنگ ۱۴۰۴ / ایده بگیرید!

سکانس روز | اکران خصوصی «سریال بلیط یک طرفه» با حضور هنرمندان ترک و ایرانی | گلی شی

سکانس روز | اکران خصوصی «سریال بلیط یک طرفه» با حضور هنرمندان ترک و ایرانی | گلی شی

خوانندگی پانته‌آ پناهی در یک سریال

خوانندگی پانته‌آ پناهی در یک سریال

هشدار رضا رشیدپور به دخترش هلن چه بود؟/ ویدئو

هشدار رضا رشیدپور به دخترش هلن چه بود؟/ ویدئو

زیباترین سفره هفت سین ۱۴۰۴ در تهران+فیلم - آینه فردا

زیباترین سفره هفت سین ۱۴۰۴ در تهران+فیلم - آینه فردا

با این ترفندها در نظر دیگران جذاب شوید!

با این ترفندها در نظر دیگران جذاب شوید!

(تصاویر) ناسا با X-۵۹ معجزه می‌کند!؛ از نیویورک تا توکیو در چند ساعت؟

(تصاویر) ناسا با X-۵۹ معجزه می‌کند!؛ از نیویورک تا توکیو در چند ساعت؟

یه خانم باهوش، 2 جا حتما حواسش به شوهرش هست

یه خانم باهوش، 2 جا حتما حواسش به شوهرش هست

(عکس) سفر به ایران قدیم؛ چشم‌انداز شهر «تبریز»؛ حدود 90 سال قبل

(عکس) سفر به ایران قدیم؛ چشم‌انداز شهر «تبریز»؛ حدود 90 سال قبل

چهره تازه هادی چوپان + ویدیو - سبک ایده آل

چهره تازه هادی چوپان + ویدیو - سبک ایده آل

ویدئویی از الناز حبیبی و هادی کاظمی در اکران مردمی «عینک قرمز» - آینه فردا

ویدئویی از الناز حبیبی و هادی کاظمی در اکران مردمی «عینک قرمز» - آینه فردا

چهار توصیه دانشمندان برای عمر طولانی‌تر

چهار توصیه دانشمندان برای عمر طولانی‌تر

چند نکته عجیب از سرقت‌های نوروزی خانه‌ها که نمی‌دانید

چند نکته عجیب از سرقت‌های نوروزی خانه‌ها که نمی‌دانید

ببینید | اقدام جدید مجری جنجالی در گفتگو با علی‌اکبر صالحی: به دکتر پزشکیان زنگ بزنید بگویید پنچر کرده‌اید!

ببینید | اقدام جدید مجری جنجالی در گفتگو با علی‌اکبر صالحی: به دکتر پزشکیان زنگ بزنید …

گاف خنده‌دار در سریال مشترک ایران و ترکیه

گاف خنده‌دار در سریال مشترک ایران و ترکیه

(عکس) سفر در زمان؛ «وثوقی و کیمیایی» مشغول استراحت در پشت صحنه فیلم گوزن ها؛ سال 54

(عکس) سفر در زمان؛ «وثوقی و کیمیایی» مشغول استراحت در پشت صحنه فیلم گوزن ها؛ سال 54

مادرانه‌های مریلا زارعی در فیلم‌ها و سریال‌های مختلف به بهانه درخشش او در فیلم «موسی کلیم‌الله»؛ به نام مادر

مادرانه‌های مریلا زارعی در فیلم‌ها و سریال‌های مختلف به بهانه درخشش او در فیلم «موسی کلیم‌الله»؛ …

صحبت های جنجالی حامد بهداد درباره ابتذال که گریبان گیر خودش شد+ فیلم - آینه فردا

صحبت های جنجالی حامد بهداد درباره ابتذال که گریبان گیر خودش شد+ فیلم - آینه فردا

چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟

چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟

بی‌قراری بانکی‌پور از عدم ابلاغ قانون حجاب توسط دولت

بی‌قراری بانکی‌پور از عدم ابلاغ قانون حجاب توسط دولت

همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه / دقلوهای جدید به جای سارا و نیکا / چه کسانی دوباره برمی‌گردند؟ (فیلم)

همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه / دقلوهای جدید به جای …

اولین تیزر رسمی «پایتخت۷»/ گریم جذاب بازیگران قدیمی و جدید پایتخت را ببینید!

اولین تیزر رسمی «پایتخت۷»/ گریم جذاب بازیگران قدیمی و جدید پایتخت را ببینید!

گفت‌وگو با غزل شاکری درباره نقش‌آفرینی در فیلم «رها» + ویدیو - سبک ایده آل

گفت‌وگو با غزل شاکری درباره نقش‌آفرینی در فیلم «رها» + ویدیو - سبک ایده آل

(تصاویر) سفر به ایران قدیم؛ از کارخانه سیمان شهرری تا منظره‌های «جاده چالوس»

(تصاویر) سفر به ایران قدیم؛ از کارخانه سیمان شهرری تا منظره‌های «جاده چالوس»

تفاوت اوتیسم و بیش فعالی در چیست؟

تفاوت اوتیسم و بیش فعالی در چیست؟

جزئیات روش‌های استعلام و حذف یارانه خانوارها

جزئیات روش‌های استعلام و حذف یارانه خانوارها

فیلم / بریده‌ای طنز از برنامه جدید جواد رضویان که بازخوردهای فراوانی دریافت کرده است

فیلم / بریده‌ای طنز از برنامه جدید جواد رضویان که بازخوردهای فراوانی دریافت کرده است

رنگ موی جینجر به شما می آید؟ (راهنمای کامل)

رنگ موی جینجر به شما می آید؟ (راهنمای کامل)

ویدیو جنجالی از فخرفروشی افغانی‌ها به ایرانی‌ها

ویدیو جنجالی از فخرفروشی افغانی‌ها به ایرانی‌ها

مولتی ویتامین‌ها کمکی به سلامتی شما نمی‌کنند!

مولتی ویتامین‌ها کمکی به سلامتی شما نمی‌کنند!

(ویدئو) همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه؛ دوقلوهای جدید به جای سارا و نیکا؛ چه کسانی دوباره برمی‌گردند؟

(ویدئو) همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه؛ دوقلوهای جدید …

(عکس) سفر به ایران قدیم؛ قدیمی‌ترین کافۀ تهران در سال 1316

(عکس) سفر به ایران قدیم؛ قدیمی‌ترین کافۀ تهران در سال 1316

پیام فریدون آسرایی به مناسبت روز زن از ونکوور + ویدیو - سبک ایده آل

پیام فریدون آسرایی به مناسبت روز زن از ونکوور + ویدیو - سبک ایده آل

عاشقانه تازه مهران غفوریان برای همسرش در روز زن - آینه فردا

عاشقانه تازه مهران غفوریان برای همسرش در روز زن - آینه فردا

(تصاویر) آموزش گام به گام اعتراض به دهک‌بندی درآمدی

(تصاویر) آموزش گام به گام اعتراض به دهک‌بندی درآمدی

پشت صحنه سریال جدید منوچهر هادی از نگاه بازیگران | عکس

پشت صحنه سریال جدید منوچهر هادی از نگاه بازیگران | عکس

ببینید | افشای راز قدیمی: افشای اقدام جنجالی پژمان جمشیدی علیه مهدوی‌کیا در گفتگو با محمدرضا گلزار

ببینید | افشای راز قدیمی: افشای اقدام جنجالی پژمان جمشیدی علیه مهدوی‌کیا در گفتگو با محمدرضا …

(تصاویر) عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی امیرحسین آرمان

(تصاویر) عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی امیرحسین آرمان

رونمایی از بازی و گریم جدید بازیگران پایتخت 7 | ویدیو

رونمایی از بازی و گریم جدید بازیگران پایتخت 7 | ویدیو

دفاع همه جانبه رضا کیانیان از تینا پاکروان+ فیلم - آینه فردا

دفاع همه جانبه رضا کیانیان از تینا پاکروان+ فیلم - آینه فردا

گیاه و ۵ دلیل توقف رشد آن و راهکارهای تقویت آن + ویدیو - سبک ایده آل

گیاه و ۵ دلیل توقف رشد آن و راهکارهای تقویت آن + ویدیو - سبک ایده آل

دو بازیگر مشهور و محبوب به ایران آمدند

دو بازیگر مشهور و محبوب به ایران آمدند

آفتاب گرفتن فرشته حسینی در ساحل دریا | عکس

آفتاب گرفتن فرشته حسینی در ساحل دریا | عکس

اعتراف الهام چرخنده در یک برنامه تلویزیونی

اعتراف الهام چرخنده در یک برنامه تلویزیونی

مردان آهنین/ سرگذشت تلخ سیروان سلیمانی قبل از برنامه

مردان آهنین/ سرگذشت تلخ سیروان سلیمانی قبل از برنامه

زالزالک و پیشگیری از سرطان‌ها و مشکلات قلبی

زالزالک و پیشگیری از سرطان‌ها و مشکلات قلبی

رشید پور و دخترش هلن در جشن تولدش + ویدیو - سبک ایده آل

رشید پور و دخترش هلن در جشن تولدش + ویدیو - سبک ایده آل

دو استایل جنجالی جورجینا در هفته مد پاریس

دو استایل جنجالی جورجینا در هفته مد پاریس

تغییر چهره حامد کمیلی با مو و ریش‌های سفید | عکس

تغییر چهره حامد کمیلی با مو و ریش‌های سفید | عکس

اجرای زیبای یک آهنگ معروف توسط مرتضی پاشایی + فیلم

اجرای زیبای یک آهنگ معروف توسط مرتضی پاشایی + فیلم

از این سریال های عاشقانه لذت ببرید (معرفی ۱۰ سریال برتر)

از این سریال های عاشقانه لذت ببرید (معرفی ۱۰ سریال برتر)

(ویدئو) 7 حرکت پلانک در 7 دقیقه برای آب کردن چربی های شکم

(ویدئو) 7 حرکت پلانک در 7 دقیقه برای آب کردن چربی های شکم

این بازیگر زن ایرانی به استایل های زیر 200 میلیون تومان رضایت نمی دهد! (تصاویر)

این بازیگر زن ایرانی به استایل های زیر 200 میلیون تومان رضایت نمی دهد! (تصاویر)

یک بانوی ایرانی از میان صخره‌های دره پسدیو پرش خطرناکی انجام داد (ویدیو)

یک بانوی ایرانی از میان صخره‌های دره پسدیو پرش خطرناکی انجام داد (ویدیو)

این عکس خبرساز شد؛ ستاره سادات قطبی و پسر همسرش! - آینه فردا

این عکس خبرساز شد؛ ستاره سادات قطبی و پسر همسرش! - آینه فردا

کشتی ایرانی از رودخانه یخ زده «ولگا» عبور کرد (ویدیو)

کشتی ایرانی از رودخانه یخ زده «ولگا» عبور کرد (ویدیو)

رفیق دوست: من فرمانده چند ترور بودم - آینه فردا

رفیق دوست: من فرمانده چند ترور بودم - آینه فردا

شیرین زبانی کودک ۱۰ساله در صداتو سر و صدا به پا کرد+ فیلم - آینه فردا

شیرین زبانی کودک ۱۰ساله در صداتو سر و صدا به پا کرد+ فیلم - آینه فردا