ورزش راهی به صرفه و ایمن برای پیشگیری از پوکی استخوان

قزوین - ایرنا - کارشناس بیماری‌های غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین با بیان اینکه ورزش یک راه به صرفه، موثر و ایمن برای پیشگیری از پیشرفت پوکی استخوان است، گفت: ورزش باعث افزایش قدرت استخوان‌ها شده و به طور مستقیم و غیر مستقیم بر روی همه سلول‌های استخوانی تاثیرگذار خواهد بود.