جمعه / ۲۲ اسفند / ۱۴۰۴ - 13 March, 2026
 خبرگزاری ایرنا / ۱۴۰۴/۰۸/۲۴

پیاده‌روی فقط در عصر باعث کاهش وزن نمی‌شود

 پیاده‌روی فقط در عصر باعث کاهش وزن نمی‌شود
تهران- ایرنا- دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور رایج مبنی‌ بر این‌که «پیاده‌روی تنها در ساعات عصر باعث کاهش وزن می‌شود» را فاقد پایه علمی دانست و اعلام کرد: تحقیقات نشان می‌دهد هر دو زمانِ صبح و عصر، مزایای ویژه خود را دارد.