یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۴/۰۱/۲۴

رهایی از خستگی بهاری با چند راهکار ساده

رهایی از خستگی بهاری با چند راهکار ساده
مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با آغاز فصل بهار، بسیاری از افراد با علائم عجیبی مانند خواب‌آلودگی شدید، بی‌حالی و کمبود انرژی مواجه می‌شوند. این پدیده که به خستگی بهاری معروف است، دلایل علمی دارد و با چند راهکار ساده قابل مدیریت است.