جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
افطار را با مواد غذایی سبک آغاز کنید، سپس شام بخورید
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت تغذیه در ماه رمضان گفت: زمان‌بندی برای مصرف و میزان غذای مناسب به منظور حفظ سلامت و بهره‌مندی از فواید این ماه مبارک امری ضروری است؛ توصیه می‌شود افطار را با مواد غذایی سبک آغاز و پس از آن شام مصرف شود.
انتقال به متن خبر
![ناصر هادیان، استاد روابط بین الملل دانشگاه تهران: اگر به جمع بندی برسند که [تاسیسات اتمی ایران] ضربه نخورده باشد، ترامپ در فشار سرسام آوری قرار می‌گیرد که دوباره حمله کند یا حمایت کند که اسرائیل حمله کند / اگر تاسیسات ما ضربات اساسی نخورده باشد، خیلی مهم است؛ این یعنی بمب‌های سنگرشکن که انقدر روی آن مانور دادند نتوانست کاری که باید را بکند، پس بنابراین دوباره هم نمی‌تواند](/news/u/2025-08-01/entekhab-bm5rr.jpg)
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی