شنبه / ۱۱ اسفند / ۱۴۰۳ - 1 March, 2025
 خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۳/۱۱/۱۰

اهمیت کاهش مصرف نمک در حفظ سلامت استخوان‌ها

اهمیت کاهش مصرف نمک در حفظ سلامت استخوان‌ها
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن به‌ویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این می‌تواند نشانه‌ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. برای پیشگیری و مدیریت این وضعیت، مصرف منظم لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود قرار دهید.