یک روانشناس و مدرس دانشگاه گفت: خوشبختی تنها رسیدن به نوک قله نیست بلکه خوشبختی همین مسیر و فرایندی است که داریم طی میکنیم تا به قله برسیم پس باید خوب و بد زندگی را پذیرفت و سعی کنیم در زمان حال زندگی کنیم، به خود اجازه دهیم با تمام وجودمان زندگی را تجربه کنیم چون خوب میدانیم تا ابد فرصت نداریم.