یکشنبه / ۱۶ دی / ۱۴۰۳ - 5 January, 2025
خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
چرا احساس تحریک‌پذیری می‌کنم؟/ علل رایج نوسانات خلقی و نحوه مدیریت آنها
معمولاً علل زمینه‌ای احساسات تحریک‌پذیری شامل خستگی، تغذیه ضعیف و حتی مسائل مربوط به سلامت روان است. بازگرداندن تعادل عاطفی مستلزم درک علل و استفاده از راهبردهای مقابله‌ای مناسب برای مدیریت آنها است. رفع زودهنگام تحریک می‌تواند باعث آرامش و بهبود سلامت روانی شود.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی