دوشنبه / ۱۳ اسفند / ۱۴۰۳ - 3 March, 2025
 خبرگزاری ایسنا / ۸ ساعت قبل

اثرات مفید روزه‌داری بر سلامت فرد

اثرات مفید روزه‌داری بر سلامت فرد
کارشناس تغذیه بیمارستان الغدیر ابهر گفت: براساس شواهد علمی اثرات مفید روزه‌داری (fasting) بر سلامت در مطالعات متعددی کاملاً به اثبات رسیده است. افرادی که سالم هستند و مشکلی ندارند نه تنها روزه‌داری برای آنها بد نیست بلکه بسیار هم به سلامت آنها کمک می‌کند.