سه شنبه / ۱۶ بهمن / ۱۴۰۳ - 4 February, 2025
 خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

اضافه وزن تا 20 کیلوگرم برای بانوان استرسی

اضافه وزن تا 20 کیلوگرم برای بانوان استرسی
استرس می‌تواند منجر به خوردن احساسی شود، در این شرایط افراد از غذا به عنوان مکانیسم مقابله استفاده می‌کنند. کمبود وقت و انرژی برای فعالیت بدنی مشکل را تشدید کرده و به افزایش وزن و خطر چاقی کمک می‌کند.