یکشنبه / ۲۳ دی / ۱۴۰۳ - 12 January, 2025
 خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

در طول روز ساعاتی را به استراحت اختصاص دهید

در طول روز ساعاتی را به استراحت اختصاص دهید
کارشناسان می‌گویند علایم خاموش استرس را می‌توان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مهم است.