یکشنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۳ - 23 February, 2025
 خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۳/۰۵/۲۷

تاثیر فعالیت بدنی در درمان فشار خون

تاثیر فعالیت بدنی در درمان فشار خون
مهم ترین و موثرترین درمان غیر دارویی در فشار خون، افزایش فعالیت بدنی و انجام ورزش روزانه است.

  انتقال به متن خبر

معرفی باشگاه ورزشی ویژه بانوان مجهز به سالن های مجزا در منطقه ستار خان


فیلم تعقیب و گریز پلیسی با سمند در جاده چالوس ! / ۹ میلیون خلافی و باز هم رانندگی پرخطر !

فیلم تعقیب و گریز پلیسی با سمند در جاده چالوس ! / ۹ میلیون خلافی و باز هم رانندگی پرخطر !

کامنت عاشقانه ترلان پروانه برای شروین حاجی پور جنجالی شد

کامنت عاشقانه ترلان پروانه برای شروین حاجی پور جنجالی شد

با این ویتامین پیر نمی شوید

با این ویتامین پیر نمی شوید

سکانس روز | استایل جذاب خانواده ساعد سهیلی در اکران فیلم پول پارتی | گلی شی

سکانس روز | استایل جذاب خانواده ساعد سهیلی در اکران فیلم پول پارتی | گلی شی

ویدئویی از دیدار حشمت مهاجرانی با اندی در دبی+فیلم

ویدئویی از دیدار حشمت مهاجرانی با اندی در دبی+فیلم

پیشگیری از 7 بیماری شایع در مردان میانسال؛ راهنمای جامع

پیشگیری از 7 بیماری شایع در مردان میانسال؛ راهنمای جامع

عکس عاشقانه حامد حدادی و همسرش در روز خداحافظی با بسکتبال حرفه‌ای

عکس عاشقانه حامد حدادی و همسرش در روز خداحافظی با بسکتبال حرفه‌ای

روابط عاشقانه در این شغل ها زیاد است!

روابط عاشقانه در این شغل ها زیاد است!

رازهای پوست زیبا و درخشان بازیگر محبوب پزشک دهکده در 74 سالگی

رازهای پوست زیبا و درخشان بازیگر محبوب پزشک دهکده در 74 سالگی

از چربی تا خشکی؛ راز تغییرات شگفت‌انگیز موها در دهه‌های مختلف

از چربی تا خشکی؛ راز تغییرات شگفت‌انگیز موها در دهه‌های مختلف

(ویدئو) ۳ تست طلایی برای ارزیابی سریع سلامت بدن

(ویدئو) ۳ تست طلایی برای ارزیابی سریع سلامت بدن

هانیه توسلی بعد از مدت‌ها با این عکس آفتابی شد

هانیه توسلی بعد از مدت‌ها با این عکس آفتابی شد

تکنیک شستن پرده چرک مرده در لباسشویی

تکنیک شستن پرده چرک مرده در لباسشویی

قاب امروز| خوش‌تیپ‌های مراسم جایزه سپاس؛ لاله و شهاب و فرزاد و البته پارسا

قاب امروز| خوش‌تیپ‌های مراسم جایزه سپاس؛ لاله و شهاب و فرزاد و البته پارسا

آموزش رنگ کردن تخم مرغ برای عید+فیلم - سبک ایده آل

آموزش رنگ کردن تخم مرغ برای عید+فیلم - سبک ایده آل

عادت های غلطی که باعث می شوند به پیری زودرس دچار شوید

عادت های غلطی که باعث می شوند به پیری زودرس دچار شوید

(عکس) شادی مبینا نعمت‌زاده در کنار ساعی و جام قهرمانی

(عکس) شادی مبینا نعمت‌زاده در کنار ساعی و جام قهرمانی

خاطرات تکان‌دهنده پزشک هالیوود از کالبدشکافی مرلین مونرو

خاطرات تکان‌دهنده پزشک هالیوود از کالبدشکافی مرلین مونرو

فیلم لحظه سرقت گردنبند از پیرزن تهرانی در خیابان پیروزی ! / این دزد خبیث را می شناسید ؟!

فیلم لحظه سرقت گردنبند از پیرزن تهرانی در خیابان پیروزی ! / این دزد خبیث را می شناسید ؟!

کت جذاب و عروسکی بهاره کیان افشار سروصدا به پا کرد

کت جذاب و عروسکی بهاره کیان افشار سروصدا به پا کرد

چگونه دخالت های خانواده همسر را کاهش دهیم؟ - سبک ایده آل

چگونه دخالت های خانواده همسر را کاهش دهیم؟ - سبک ایده آل

پیام محبت‌آمیز بهروز وثوقی به اسدالله یکتا | ویدیو

پیام محبت‌آمیز بهروز وثوقی به اسدالله یکتا | ویدیو

قاب امروز| عکس دیدنی مونا و منصوره، دختران وشو و دیدار اسطوره کشتی ترکیه با دبیر‌

قاب امروز| عکس دیدنی مونا و منصوره، دختران وشو و دیدار اسطوره کشتی ترکیه با دبیر‌

با چه کسانی درد دل کنیم که بعدا پشیمان نشویم؟

با چه کسانی درد دل کنیم که بعدا پشیمان نشویم؟

تسلا مدل Y دیگر پادشاه فروش اروپا نیست؛ داچیا ساندرو در صدر

تسلا مدل Y دیگر پادشاه فروش اروپا نیست؛ داچیا ساندرو در صدر

داریوش فرضیایی و حامد وکیلی برای نعیمه نظام دوست سنگ تمام گذاشتند+فیلم

داریوش فرضیایی و حامد وکیلی برای نعیمه نظام دوست سنگ تمام گذاشتند+فیلم

یک کیف زیبا و تازه مد شده بین بچه معروف ها! (تصاویر)

یک کیف زیبا و تازه مد شده بین بچه معروف ها! (تصاویر)

قاب تاریخ| کودکی لاله مرزبان، تبلیغ جالب توشیبا، طاووس کاخ گلستان و ‌تهران دهه 70

قاب تاریخ| کودکی لاله مرزبان، تبلیغ جالب توشیبا، طاووس کاخ گلستان و ‌تهران دهه 70

۷ بلایی که با شام نخوردن بر سرتان می‌آید! - فراشپز

۷ بلایی که با شام نخوردن بر سرتان می‌آید! - فراشپز

پوست خود را از 50 سالگی به بعد نجات بدهید!

پوست خود را از 50 سالگی به بعد نجات بدهید!

نمایی از تیپ جذاب تینا آخوندتبار در ۳۷ سالگی

نمایی از تیپ جذاب تینا آخوندتبار در ۳۷ سالگی

قابل توجه خانم های خانه دار؛ با این شغل پول پارو کنید!

قابل توجه خانم های خانه دار؛ با این شغل پول پارو کنید!

استایل شیک و جنجالی سپیده خداوردی بازیگر سریال اوای بازان+فیلم

استایل شیک و جنجالی سپیده خداوردی بازیگر سریال اوای بازان+فیلم

معرفی موسو برقی؛ اولین پیکاپ تمام الکتریکی KGM

معرفی موسو برقی؛ اولین پیکاپ تمام الکتریکی KGM

ناگفته‌های سینا مهراد از تغییر فامیلی خود+فیلم

ناگفته‌های سینا مهراد از تغییر فامیلی خود+فیلم

آشا محرابی جوری دوبله کرد که مجری برنامه تعجب کرد

آشا محرابی جوری دوبله کرد که مجری برنامه تعجب کرد

آیا مصرف ویتامین‌های تاریخ‌گذشته بی‌خطر است؟ - سبک ایده آل

آیا مصرف ویتامین‌های تاریخ‌گذشته بی‌خطر است؟ - سبک ایده آل

قابل توجه خانم های خوش تیپ؛ کت های بسیار زیبایی که برای نوروز ترند شدند (عکس)

قابل توجه خانم های خوش تیپ؛ کت های بسیار زیبایی که برای نوروز ترند شدند (عکس)

رونالدو وسط بازی از کوره در رفت+ فیلم - پاس گل

رونالدو وسط بازی از کوره در رفت+ فیلم - پاس گل

شهاب حسینی باعث حیرت زده شدن کارگردان پوست شیر شد+فیلم - سبک ایده آل

شهاب حسینی باعث حیرت زده شدن کارگردان پوست شیر شد+فیلم - سبک ایده آل

این مدل ریش ها مردان را بیشتر جذاب می کند (تصاویر)

این مدل ریش ها مردان را بیشتر جذاب می کند (تصاویر)

رضا بهرام با این آهنگ خاطرات همه را زنده کرد+فیلم

رضا بهرام با این آهنگ خاطرات همه را زنده کرد+فیلم

بهاره کیان افشار با استایلی تازه، درخشید!

بهاره کیان افشار با استایلی تازه، درخشید!

آیفون 16e؛ همه‌چیز درباره ارزان‌ترین نسخه از گوشی‌های اپل

آیفون 16e؛ همه‌چیز درباره ارزان‌ترین نسخه از گوشی‌های اپل

رونالدو وسط بازی از کوره در رفت+ فیلم - پاس گل

رونالدو وسط بازی از کوره در رفت+ فیلم - پاس گل

نوشابه زرد ضرر بیشتری دارد یا نوشابه مشکی؟/ تاثیر نوشابه بر بلوغ زودرس دختران

نوشابه زرد ضرر بیشتری دارد یا نوشابه مشکی؟/ تاثیر نوشابه بر بلوغ زودرس دختران

حضور یکتا ناصر و منوچهر هادی در جشن عروسی ساره بیات + عکس

حضور یکتا ناصر و منوچهر هادی در جشن عروسی ساره بیات + عکس

کت جذاب و عروسکی بهاره کیان افشار سروصدا به پا کرد

کت جذاب و عروسکی بهاره کیان افشار سروصدا به پا کرد

محسن یگانه با عذرخواهی و اشک، کنسرتش را نیمه‌کاره رها کرد!+فیلم

محسن یگانه با عذرخواهی و اشک، کنسرتش را نیمه‌کاره رها کرد!+فیلم

پوست خود را از 50 سالگی به بعد نجات بدهید!

پوست خود را از 50 سالگی به بعد نجات بدهید!

صفر تا 100 استخراج بیت‌کوین با گوشی

صفر تا 100 استخراج بیت‌کوین با گوشی

بهترین راه حل اختلافات دوران نامزدی در چند مرحله

بهترین راه حل اختلافات دوران نامزدی در چند مرحله

فیلم لحظه سرقت گردنبند از پیرزن تهرانی در خیابان پیروزی ! / این دزد خبیث را می شناسید ؟!

فیلم لحظه سرقت گردنبند از پیرزن تهرانی در خیابان پیروزی ! / این دزد خبیث را می شناسید ؟!

سنگ مزار سیدحسن نصرالله، دبیرکل شهید حزب‌الله لبنان + فیلم

سنگ مزار سیدحسن نصرالله، دبیرکل شهید حزب‌الله لبنان + فیلم

مرجانه گلچین و کافه‌ای که میزبان تولد سورپرایزی‌اش شد - چیدانه

مرجانه گلچین و کافه‌ای که میزبان تولد سورپرایزی‌اش شد - چیدانه

استایل زمستانی شاهرخ استخری و همسرش (عکس)

استایل زمستانی شاهرخ استخری و همسرش (عکس)

نظم ذهنی را با 3 قدم برای خود به وجود بیاورید

نظم ذهنی را با 3 قدم برای خود به وجود بیاورید

قاب عاشقانه کوروش تهامی و همسرش در دبی

قاب عاشقانه کوروش تهامی و همسرش در دبی

پیشگیری از 7 بیماری شایع در مردان میانسال؛ راهنمای جامع

پیشگیری از 7 بیماری شایع در مردان میانسال؛ راهنمای جامع

معرفی موسو برقی؛ اولین پیکاپ تمام الکتریکی KGM

معرفی موسو برقی؛ اولین پیکاپ تمام الکتریکی KGM

تشییع پیکر منوچهر والی‌زاده + تصاویر

تشییع پیکر منوچهر والی‌زاده + تصاویر

رازهای پوست زیبا و درخشان بازیگر محبوب پزشک دهکده در 74 سالگی

رازهای پوست زیبا و درخشان بازیگر محبوب پزشک دهکده در 74 سالگی

الیکا ناصری مهلقا باقری و سیما تیر انداز در نمایش پدرخوانده

الیکا ناصری مهلقا باقری و سیما تیر انداز در نمایش پدرخوانده

آقایان جذاب برای عید ۱۴۰۴ این مدل موها را انتخاب می‌کنند - چی بپوشم

آقایان جذاب برای عید ۱۴۰۴ این مدل موها را انتخاب می‌کنند - چی بپوشم

اکبر عبدی و خاطره تماس جنجالی‌اش با اداره برق+فیلم

اکبر عبدی و خاطره تماس جنجالی‌اش با اداره برق+فیلم

با این ویتامین پیر نمی شوید

با این ویتامین پیر نمی شوید

قاب تاریخ| کودکی لاله مرزبان، تبلیغ جالب توشیبا، طاووس کاخ گلستان و ‌تهران دهه 70

قاب تاریخ| کودکی لاله مرزبان، تبلیغ جالب توشیبا، طاووس کاخ گلستان و ‌تهران دهه 70

چرا نماز را باید به زبان عربی بخوانیم؟

چرا نماز را باید به زبان عربی بخوانیم؟

تسلا مدل Y دیگر پادشاه فروش اروپا نیست؛ داچیا ساندرو در صدر

تسلا مدل Y دیگر پادشاه فروش اروپا نیست؛ داچیا ساندرو در صدر

ناگفته‌های سینا مهراد از تغییر فامیلی خود+فیلم

ناگفته‌های سینا مهراد از تغییر فامیلی خود+فیلم

داریوش فرضیایی و حامد وکیلی برای نعیمه نظام دوست سنگ تمام گذاشتند+فیلم

داریوش فرضیایی و حامد وکیلی برای نعیمه نظام دوست سنگ تمام گذاشتند+فیلم

اسدالله یکتا بازیگر سینما و تلویزیون در تماس تصویری با بهروز وثوقی+ ویدیو - سبک ایده آل

اسدالله یکتا بازیگر سینما و تلویزیون در تماس تصویری با بهروز وثوقی+ ویدیو - سبک ایده آل

استایل و ژست‌های جدید الهام اخوان جنجالی شد + عکس

استایل و ژست‌های جدید الهام اخوان جنجالی شد + عکس

تکنیک شستن پرده چرک مرده در لباسشویی

تکنیک شستن پرده چرک مرده در لباسشویی

خاطرات تکان‌دهنده پزشک هالیوود از کالبدشکافی مرلین مونرو

خاطرات تکان‌دهنده پزشک هالیوود از کالبدشکافی مرلین مونرو

آموزش رنگ کردن تخم مرغ برای عید+فیلم - سبک ایده آل

آموزش رنگ کردن تخم مرغ برای عید+فیلم - سبک ایده آل

قاب امروز| عکس دیدنی مونا و منصوره، دختران وشو و دیدار اسطوره کشتی ترکیه با دبیر‌

قاب امروز| عکس دیدنی مونا و منصوره، دختران وشو و دیدار اسطوره کشتی ترکیه با دبیر‌

نمایی از تیپ جذاب تینا آخوندتبار در ۳۷ سالگی

نمایی از تیپ جذاب تینا آخوندتبار در ۳۷ سالگی

ترلان پروانه توجه‌ها را از آهنگ جدید شروین حاجی‌پور به خود جلب کرد | عکس

ترلان پروانه توجه‌ها را از آهنگ جدید شروین حاجی‌پور به خود جلب کرد | عکس

(عکس) شادی مبینا نعمت‌زاده در کنار ساعی و جام قهرمانی

(عکس) شادی مبینا نعمت‌زاده در کنار ساعی و جام قهرمانی

عادت های غلطی که باعث می شوند به پیری زودرس دچار شوید

عادت های غلطی که باعث می شوند به پیری زودرس دچار شوید

به جای قرص خواب، این ۷ خوراکی را بخورید

به جای قرص خواب، این ۷ خوراکی را بخورید

راه‌اندازی اتاق توبه در مترو تجریش! +ویدئو

راه‌اندازی اتاق توبه در مترو تجریش! +ویدئو

تیزر رسمی سریال پایتخت 7 منتشر شد | ویدیو

تیزر رسمی سریال پایتخت 7 منتشر شد | ویدیو

شلوارهای زیبایی که به تازگی مد شده اند (تصاویر)

شلوارهای زیبایی که به تازگی مد شده اند (تصاویر)