تاثیر نوع کربوهیدراتی که می‌خورید بر خطر ابتلا به زوال عقل

کربوهیدرات‌های نامناسب ممکن است بی‌سروصدا خطر زوال عقل را افزایش دهند، در حالی که کربوهیدرات‌های مناسب می‌توانند به حفظ هوشیاری مغز برای سال‌ها کمک کنند.