جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
 سایت جهان نیوز / ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

اگر خوابتان زیاد شده است به این نکات توجه کنید | جهان نیوز

اگر خوابتان زیاد شده است به این نکات توجه کنید | جهان نیوز
خواب‌آلودگی پاییزی حالتی است که افراد در فصل پاییز بیشتر احساس خستگی، کسالت و تمایل به خواب می‌کنند، کاهش نور خورشید و تغییرات هورمونی ناشی از آن، از مهم‌ترین عوامل این پدیده هستند.