اگر صبحانه نمی‌خورید، این ۳ آسیب خطرناک در بدن شما شروع شده است

یک کارشناس تغذیه می‌گوید: حذف صبحانه در طولانی‌مدت خطر چاقی، مقاومت به انسولین و مشکلات قلبی‌ و عروقی را بیشتر می‌کند.