سه شنبه / ۲۲ مهر / ۱۴۰۴ - 14 October, 2025
 سایت جوان آنلاین / ۱۴۰۴/۰۷/۰۸

افراد پر استرس و اظطراب حتما بخوانند!

افراد پر استرس و اظطراب حتما بخوانند!
تحقیقات نشان می‌دهد که بین کم‌آبی بدن و افزایش اضطراب و افسردگی ارتباط وجود دارد و مطالعات نشان می‌دهد افرادی که آب بیشتری می‌نوشند، خطر کمتری برای ابتلا به این بیماری‌ها دارند.