دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت جوان آنلاین / ۱۴۰۴/۰۷/۲۴

نمک‌های سنگی و رنگی را جایگزین نمک یددار نکنید 

 نمک‌های سنگی و رنگی را جایگزین نمک یددار نکنید 
برای کاهش فشار خون، استفاده از نمک حاوی پتاسیم می‌تواند مفید باشد، زیرا پتاسیم به کنترل فشار خون کمک می‌کند.