پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
 سایت خبرنامه / ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

آب و دانه چیا چطور چربی شکم رو آب می کنه؟ - خبرنامه

آب و دانه چیا چطور چربی شکم رو آب می کنه؟ - خبرنامه
آب دانه چیا به عنوان یک ترکیب کنترل وزن، به ویژه برای کاهش چربی شکم، هر روز بیش از قبل محبوب می شود. این دانه‌ها سرشار از فیبر، پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3