شنبه / ۱۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 9 August, 2025
 سایت خبرنامه / ۱۴۰۳/۰۹/۲۳

جلوگیری از پرخوری؛ با 5 تا کار ساده قبل غذا، حجم کمتری بخور! - خبرنامه

جلوگیری از پرخوری؛ با 5 تا کار ساده قبل غذا، حجم کمتری بخور! - خبرنامه
جلوگیری از پرخوری با برخی نکتهو راهکار هوشمنهدان ممکن و شدنی است. پرخوری که اغلب ناشی از استرس یا حذف وعده های غذایی است، خطر ابتلا به بیماری های مزمن را