سه شنبه / ۱۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 5 August, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

چرا صبح‌ها لاغرتر از بقیه ساعت‌های روز هستیم؟/ سه‌شنبه بهترین روز برای وزن‌کشی

چرا صبح‌ها لاغرتر از بقیه ساعت‌های روز هستیم؟/ سه‌شنبه بهترین روز برای وزن‌کشی
بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته، نسبت به روزهای دیگر، روال زندگی متفاوتی دارند؛ ممکن است خارج از منزل، در مهمانی یا رستوران، غذاهای سنگین‌تر و بیشتری بخورند و در مقایسه با دیگر ایام هفته زیاده‌روی کنند.